tipp #2 körper

nutze nur so viel seife, wie unbedingt notwendig. der meiste schmutz auf unserem körper ist wasserlöslich und wird bei einer warmen dusche von allein abgewaschen. hierunter fallen z.b. staub, ölfreier schmutz, zucker- oder salzhaltige stoffe. seife ist nur notwendig, um den fetthaltigen schmutz zu entfernen, der „wasserscheu“ (hydrophob) ist, da seife rein chemisch die fähigkeit hat, eine brücke zwischen wasser und fett zu bilden

was genau ist ölhaltig auf der haut? dein körper produziert sebum, was jedoch von natur aus der pflege und dem schutz deiner haut dient. all das mit jeder dusche komplett abzuwaschen, ist also kontraproduktiv! ein komplettes, millimeter genaues einschäumen des körpers empfehlen wir daher nur, wenn du das gefühl hast, echten, hartnäckigen und ölhaltigen schmutz auf der haut zu haben. solltest du viel körperlich arbeiten, kann das der fall sein

ansonsten reicht eigentlich eine dusche mit klarem wasser und ein wenig seife mit fokus auf achseln, äußeren genitalbereich, füße und hände. das spart nicht nur bares geld, sondern macht deine haut stück für stück gesünder und widerstandsfähiger

sollte die haut am körper trotzdem trocken sein, nutze unseren body balm, um in den ersten wochen mit etwas natürlicher rückfettung zu unterstützen. langfristig reicht die rückfettung der seife dann aus